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【行政書士勉強】「文字が小さくて読めない!」老眼に勝つためのAI×デジタル勉強法【50代の必需品】

AI活用法
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こんにちは。「Legal AI Lab」所長のTomoです。

皆さんは、勉強中にこんな経験はありませんか?

  • 「夕方になると、テキストの文字が霞んでくる」
  • 「六法全書のあの小さい文字を見ていると、3分で眠くなる」
  • 「ピントが合うまでに時間がかかる」

はい、**「老眼」**です。 認めたくないけれど、50代の私たちが避けて通れない現実です。

実は、行政書士試験の挫折理由の隠れたNo.1は、難易度ではなく**「眼精疲労」**だと私は睨んでいます。目が疲れると、脳も「もう休もうよ」と信号を出して、集中力が強制終了してしまうからです。

でも、ここで諦めるのはまだ早いです。 視力が落ちたなら、「見方」を変えればいいだけです。

今回は、私が実践している「老眼・疲れ目と戦わない、AI×デジタル活用術」をご紹介します。

紙のテキストは「拡大鏡」ではなく「AI」で読む

昔ながらの「虫眼鏡」や「老眼鏡」で頑張るのも一つですが、もっとスマートな方法があります。 それは、**「AIに読みやすいレイアウトに書き直させる」**ことです。

例えば、判例の長い文章。 あんなのがビッシリ書かれたページを睨みつけていたら、誰だって頭痛がします。

私は、長文を読むときはGeminiにこうお願いします。

[案内ボックス(プロンプト)]

以下の判例の文章を、**「老眼でも読みやすいユニバーサルデザイン」**に変換してください。

条件:

  1. 適度に改行を入れる
  2. 重要なキーワードは**【太字】**にする
  3. 難しい言い回しは、箇条書きで要約する

【判例の文章】 (ここにテキストや、OCRで読み取った文章を貼り付け)

するとAIは、あの難解な文章を、**「スカスカで読みやすい、プレゼン資料のような形式」**に整形してくれます。

これをPCの大画面やiPadで表示すれば、文字サイズも自由自在。 「読む」という行為のハードルが劇的に下がります。

「ダークモード」は50代の目の守護神

スマホやPCで勉強する際、画面が「真っ白」だと眩しくないですか? 白い光(ブルーライト)は、私たちの弱った目にダイレクトにダメージを与えます。

そこで、今すぐ設定してほしいのが**「ダークモード(黒背景・白文字)」**です。

  • iPhone/iPad: 「設定」→「画面表示と明るさ」→「ダーク」
  • Android: 「設定」→「ディスプレイ」→「ダークテーマ」
  • PC (Windows): 「設定」→「個人用設定」→「色」→「ダーク」

これに変えるだけで、目のチカチカが嘘のように消えます。 特に夜、仕事から帰ってきて勉強する時の目の「持ち」が、体感で1.5倍くらい変わります。

私のブログ(WordPress)やGeminiの画面も、すべてダークモードに設定しています。これぞ「大人の勉強環境」です。

目が辛いなら「音声入力」で書けばいい

勉強のアウトプット(まとめノート作りなど)で、キーボードや画面を見続けるのも辛いですよね。 そんな時は、「音声入力」を使いましょう。

Geminiのスマホアプリを開いて、マイクボタンを押し、思いついたことや覚えたことを喋るのです。

TOMO
TOMO

「行政手続法の3条について。適用除外がいっぱいあって覚えにくいんだけど、確か国会の立法行為とか、裁判所の判決とかは除外されるんだったよね…あと何だっけ?」

AIロボ(Gemini)
AIロボ(Gemini)

その通りです!あとは「刑事事件に関する法令」やその通りです!「国会(立法)」と「裁判所(司法)」は、行政機関ではない(三権分立)ので除外されますね。

行政手続法3条の適用除外は、行政書士試験で非常によく出る「ひっかけ問題」の宝庫です。 丸暗記は大変なので、「なぜ除外されるのか?」という『理由』でグループ分けすると、一気に覚えやすくなります。

読み上げても理解しやすい構成で整理しました。

こうやって独り言を喋ると、AIが勝手に文字起こしをしてくれるだけでなく、補足までしてくれます。 画面を凝視せず、目を閉じてリラックスしながら「口で勉強する」。 これなら、眼精疲労がピークの夜でも勉強を続けられます。

まとめ:身体の衰えはツールでカバーできる

「若い頃は、もっと集中できたのに…」 そう嘆くのはナンセンスです。今の私たちには、若い頃にはなかった「便利なテクノロジー」があります。

  • 文字が小さいなら、画面で拡大すればいい。
  • レイアウトが見にくいなら、AIに整形させればいい。
  • 目が痛いなら、音声を使えばいい。

自分の身体に合わせて、勉強のスタイルをカスタマイズできるのが、今の時代の特権です。 道具を使いこなして、しぶとく、賢く、合格をもぎ取りましょう!

次回は、いよいよ核心に迫ります。 「4回落ちた私が気づいた、不合格になる人の共通点(AI分析版)」という、少し耳の痛い話をします。

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