「老眼でテキストの文字が霞む…」「仕事で疲れて本を開く気力がない…」 そんな私たち50代の救世主となるのが、「耳学習」です。 Googleの無料ツール「NotebookLM」を使えば、あなたの持っているPDFやまとめノートを、「AI同士が会話するラジオ番組」に変身させることができます。その魔法のような手順を解説します。
👀 目が疲れている方へ:この記事の要約ラジオ(AI音声)を用意しました。再生ボタンを押して、目を閉じて聞いてください。
手順1:NotebookLMを開く
これはGeminiとは別のツールです。以下からアクセスして「新しいノートブックまたは右上の新規作成」をクリックします。 👉 Google NotebookLM

手順2:資料(ソース)を入れる
「ソースを追加」というところから、勉強したい資料をアップロードします。
- ネットからダウンロードした条文のPDF
- 自分でWordにまとめた覚え書き
- スマホでテキストを撮影して画像やPDF化したもの なんでもOKです。今回は例として「行政不服審査法の条文PDF」を入れてみます。

手順3:スイッチオン!音声を作る
資料が入ったら、画面にある「音声の概要(Audio Overview)」という項目の「生成」ボタンを押すだけ。
数分待つと……再生ボタンが現れます。押してみてください。 まるでラジオのDJのように、男女のAIがあなたの資料について楽しくお喋りを始めます!
AI A:「行政不服審査法って、審査請求がメインだよね」 AI B:「そうそう、原則はそこなんだよ。例外として再調査の請求があって…」
これをイヤホンで聞きながら通勤するだけで、驚くほど内容が頭に入ってきます。 「読む」のではなく「聞く」。この楽さを一度味わうと、もう戻れませんよ。
詳しくはこの記事からどうぞ!
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